説明

【タイトル】
【希少】 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術  メンタル・タフネス

【著者・出版社】
著者：ジム・レーヤー／トニー・シュワルツ／訳：青島 淑子
出版社／レーベル：阪急コミュニケーションズ（CEメディアハウス）

■商品概要
「成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 ― メンタル・タフネス」は、
仕事・家庭・人間関係などあらゆる場面でのパフォーマンスを高めるために、
身体・情動・頭脳・精神という4つのエネルギーの管理法を紹介する自己啓発書です。

著者はメンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発した専門家で、
一流アスリートやビジネスパーソンへの指導経験に基づいた実践的な考え方を解説しています。

■発送について
発送方法：クリックポスト（ポスト投函）
発送目安：1〜2日
・土日祝日を除く平日の発送になります。

■参照
ISBN-13：9784484041209
ISBN-10：4484041200